10 июля, 2020

Веганский бодибилдинг: 5 лучших веганских протеиновых продуктов

По убеждению или простому любопытству веганское питание развивается очень активно. Настолько, что мы находим упоминание «веганский» на некоторых продуктах в супермаркетах, а бренды пищевых добавок …

Взять сывороточный протеин или гейнер для увеличения массы?

Сывороточный протеин и гейнер — это пищевые добавки, цель которых — помочь вам «набрать массу». Однако их состав сильно отличается. Поэтому важно знать, как правильно …

Пищевые преимущества арахисового масла в бодибилдинге!

Знаете ли вы, что в бодибилдинге масло арахис и отличный союзник! Действительно, это еда с приёмом проверенное питание способствует увеличению мышечной массы у спортсменов, в …

Как производится порошок сывороточного протеина?

Среди протеиновых порошков, используемых спортсменами и в основном бодибилдерами, есть сывороточный протеин. Этот белок является наиболее используемой пищевой добавкой в ​​бодибилдинге. Поэтому интересно узнать, из …